肌のたるみの原因

どのようなことが原因で、肌のたるみは起こるのでしょうか。若い肌とのはっきりとして違いを感じるのは、しわ、しみ、そしてたるみでしょう。

たるみを自覚したときに一番、鏡を見て老けたなと感じることが多いのではないでしょうか。たるみの原因は一般的に大きく分けて２つあり、皮膚の老化現象と筋肉の老化現象に分けられます。

皮膚の老化現象は特に、肌の水分不足がそのいちばんの要因です。肌の老化現象を遅らせることが、毎日のスキンケアで十分に水分を補給し、一定の水分量を常に保つことで可能となります。

もっと深いところから来るたるみには、化粧水や乳液といった化粧品では肌の表面にだけしか作用せず、対応はなかなかできません。

肌表面の弾力やハリを支えているのは、エラスチンやコラーゲンといった真皮層の成分です。化粧品は、コラーゲンなどの成分を多く含んだをものを選んだり、食事にも気をつけるようにすることをおすすめします。

もうひとつの大きなたるみの原因は、筋肉の衰えだそうです。筋肉は真皮層に直接くっついており、顔にはたくさんの表情筋と呼ばれる筋肉があるようです。

皮膚の土台となっているのが顔の筋肉なので、肌も土台である筋肉が衰えると徐々にたるんでしまいます。

加齢とともに脂肪の量も減少するので、顔には一定の脂肪がついているとはいえ、それが肌のたるみやしわの要因になってしまうそうです。

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